Une idée qui a germée.

Tout a commencé le jour où j’ai eu une idée géniale ….. parmi beaucoup d’autres je l’avoue, mais celle-là était fantastique !

2017 serait mon année, l’année de tous les possibles.

Dans une vie, il y a toujours un moment où on a envie de faire table rase, de tout poser à plat, de faire une pause, de se poser les bonnes questions. Et bien l’heure est venue pour moi de débrancher la matrice et de prendre le temps de respirer.

Pour marquer le début de ma réinitialisation rien de mieux qu’un voyage loin de ma zone de confort … très loin! la zone de confort expliqué en 7 min

J’ai choisi l’Inde. Plus précisément le Kérala.

Là-bas , je suis allée dans un centre ayurvédique nommé MATT INDIA ( voici le site web ) où j’ai effectué une cure durant trois semaines ( en février-mars ) Etablissement que je recommande fortement. Les médecins sont très compétents, les soigneurs sont  bienveillants et souriants , le cadre est loin des grandes villes et offre de multiples possibilités de ballades ( mer, backwaters, bus, rickshaw, vélo)

Pour en savoir d’avantage,  allez sur le blog d’Erika ( ici ) qui explique tout en détail ce qu’il faut savoir sur Matt India.

Quoi de mieux que des massages, une alimentation équilibrée et une pratique régulière de yoga pour » zenifier » mon corps et mon esprit. Et un peu de tourisme  biensur !

Je voudrais juste préciser que les massages sont d’ordre « profonds » . C’est à dire qu’ils nous aident à sortir des émotions non exprimées jusque là. Cela peut-être très perturbateur pour certains et certaines. Mieux vaut être prévenu !

Pour ma part, je suis revenue de ce voyage avec des et du poids en moins lol , et l’esprit apaisé.

Tout m’est apparu possible.

Je suis en mode « clean myself » *… Me voilà enfin prête pour la suite !

Ma prochaine étape, et la plus importante de cette année 2017, est ma randonnée pédestre.

Deux mois pour 900 km environ, seule avec moi-même afin de me reconnecter avec l’instant présent. tout un programme !!!

Mais ça …..ça sera pour un prochain article.

N’hésitez pas à laisser des commentaires ( en bas de page ) avec vos réactions et/ou vos expériences.

A bientôt !

REMERCIEMENTS:

Je voudrais remercier tout particulièrement Magali et Béa pour s’être jointes à moi dans cette folle aventure !!!

Béa et Magali

un grand merci à Claire pour ses chansons envoutantes

Claire

A Marie pour nos parties de yam’s !

looooosseeeeeeeerrrrrr !!!!!

A Nicole pour son beau sourire, nos grandes balades, et les tuyaux partagés 🙂

Nicole de Gruyère

A Roxane pour son humour ( j’attend toujours le dénouement de l’intrigue …)

Roxane

A toi « KIWI » pour ta sagesse et ton calme

Kiwi

Biensur merci à toute l’équipe de Matt India

Merci aux odeurs, aux couleurs, aux enfants, aux inconnus, aux bus, aux tchuk-tchuk, aux motos, aux vélos, aux multiples oiseaux, gécos et autres… qui ont fait de ce voyage un rêve devenu réalité .

MERCI A TOUS !!!

*autonettoyage